US Marine אומר כי מחצלת יוגה הצילה אותו מחרדה i

פיטר מ לוקאס דבורה מאזנת
פיטר מ לוקאס דבורה מאזנת
נכתב על ידי עורך מנהל eTN

מחבר ומשורר, פיטר מ. לוקאס

כאשר ההיבטים של ההוויה שלך ממוקדים בכיוון אחד מאוזן, היקום זומם לטובתך."

- פיטר מ. לוקאס

גבר עם רקע צבאי, מחובק כדי ליצור תחושת שיווי משקל, כתב את ספרו הראשון כדי להניע אחרים להגיע ליוגה ומדיטציה כדי להפוך כעס להשראה. הספר, שכותרתו "איזון פואטי", הוא תוצאה של מסעו של הסופר והמשורר, פיטר מ. לוקאס, כדי לנצל השראה יוגית בכל פעם שהיא מתרחשת. למרבה המזל לקוראים, התהליך שלו התחיל על מזרן יוגה תוך ניסיון להשתחרר מחיים של חרדה וכעס. המחבר אמר שהוא צריך לצאת מדרכו ולמצוא איזון כדי להישאר פתוח למקור הריפוי.

בקטע מתוך פרק בשם "למה שירה" הוא אומר שהוא לא באמת יכול לקחת קרדיט על השירה שזורמת דרכו - נראה שהוא פשוט מתעל אותה ממקום או מקור אחר. למרות שהוא אסיר תודה על היותו מדיום של האלוהי, זה באמת קצת מעצבן. ללא קשר לתהליך, מר לוקאס התחבר למקור ומזמין את קוראיו לצייר פרשנויות משלהם באמצעות שירה ואמנות.

איזון פואטי כולל עשרים ואחד שירים מקוריים עם איורים נלווים המעוררים את הקורא להרהר ברגשות שחווים מאחורי המילים. "21 לא היה מספר אקראי. במדעי היוגה ובנצרות, למספר עשרים ואחת יש משמעות מיוחדת." מר לוקאס מזמין את הקוראים לסדנה של XNUMX יום או תקופה של הרהור והתבוננות פנימה. מלווה את הספר מדריך שנקרא "כתב יומן מאוזן". יומן 'איך לעשות' זה הוא היצירה המלווה המושלמת לכל מי שרוצה לשפר את יכולתו לבטא את מחשבותיו ורגשותיו ולהיכנס לתת המודע. מר לוקאס מצטט את המחקר המדעי הנרחב שמראה כי רישום ביומן יכול להוביל לשינה טובה יותר, מערכת חיסון חזקה יותר, יותר ביטחון עצמי ו-IQ גבוה יותר.

מר לוקאס קבע ששירה בתוך עצמה היא היבט מקוצר של ביטוי. הוא מסביר שתפקידו לשפוך את רגשותיו על הנייר. תפקידו של הקורא הוא לראות את השתקפותם במילים. כתב העת משמש כדי לבטא את ההשתקפות הזו בצורה בריאה. הוא מסביר שהשילוב הזה מספק שיווי משקל של ריפוי "הבאת הלא מודע למודע".

Balancing BEEMS היא תוכנית צמיחה מותאמת אישית שנועדה לסייע בהגשמת הפוטנציאל האולטימטיבי. "כאשר ההיבטים של ההוויה שלך ממוקדים בכיוון אחד מאוזן, היקום זומם לטובתך." – פיטר מ. לוקאס

לקבלת מידע נוסף, בקר http://www.balancingbeems.com.

על פיטר מ. לוקאס:
פיטר מ. לוקאס הוא חייל מארינס, מנטור, מאמן, משורר וסופר אמריקאי. ספרו הראשון נקרא "איזון פיוטי".

מה לקחת מהמאמר הזה:

  • גבר עם רקע צבאי, מחובק כדי ליצור תחושת שיווי משקל, כתב את ספרו הראשון כדי לגרום לאחרים להגיע ליוגה ומדיטציה כדי להפוך כעס להשראה.
  • המחבר אמר שהוא צריך לצאת מדרכו ולמצוא איזון כדי להישאר פתוח למקור הריפוי.
  • למרות שהוא אסיר תודה על היותו מדיום של האלוהי, זה באמת קצת מעצבן.

<

על הסופר

עורך מנהל eTN

eTN מנהל עורך מטלות.

שתף עם...