"להיות בריא בזמן חופשה נוטה להיות מאבק עבור רובם, אבל מומחים ממלון לוטטיה באזור סן ז'רמן דה פרה בפריז חולקים כיצד לאזן בין עבודה ומשחק, תוך שמירה על שגרה בריאה על ידי אכילה נכונה ופעילות גופנית , כל זאת תוך כדי חוויה פריזאית אותנטית, תוך מספר ימים בלבד! להלן הסודות שלהם לעשות זאת, עם זמן מוגבל בלוח הזמנים.
בחר פריטים בתפריט מראש
המרפסת של בראסרי לוטטיה והפטיו הנסתר שלו מביאים חזרה הפתעות עכשוויות. בחרו אפשרויות בריאות לאפשרויות ארוחת הצהריים כמו סלט כרובית צלויה, שומשום, רימונים, לימון וכוסברה או פילה דג ומקפיצים ירקות והזמינו מראש כדי שיהיו לכם אפשרויות בריאות זמינות לפני שיתחילו ייסורי הרעב.
קח הפסקה מההמולה של העיר בין צפייה במגדל אייפל לקניות
מרכז הרווחה ההוליסטי של Akasha מספק חווית רווחה ייחודית המקדמת בריאות, אושר והגשמה תוך שיפור האיזון האישי, שילוב של שיטות מערביות חדשניות עם מסורות מזרחיות עתיקות. חמאם פרטי לטיהור קרצוף ועיסויים ומקלחת וישי לניקוי טקסי הידרותרפיה חשוב ביותר להעלמת הלחץ.
מים הם המפתח לגוף
בריכת שחייה שטופה באור יום טבעי היא הדרך החיונית לקחת הפסקה בבריאות הנפש. מקלט מפואר ונווה מדבר מואר נרות, כולל טיפולי יופי מדגימים, אימוני כושר וטיפולי ריפוי הם הדרך המושלמת להירגע. בריכת וואטסו היא אידיאלית עבור טיפולי הידרו מותאמים ומדיטציה מודרכת, כולל 'ספא בטוח של Akasha', מערכת של נהלים והבטחות להרגיש בטוחים שהמלון ישמור על בטיחותם היא יתרון.
מצא חדר כושר בכל מקום אליו אתה נוסע
מתקנים מרווחים לפעילות גופנית ועיסוי הם הכרחיים. מתזונה למדיטציה, ומרייקי ועד וואטסו, טכנולוגיה מתקדמת הכוללת ציוד LifeFitness, מרכזי בידור אישיים עם מסכי מגע ותחנת עגינה לאייפד משלבים ידע של מאמנים אישיים ייעודיים ומגוון שיעורים הוליסטיים.
איזון הוא המפתח לנסיעות, לכן הקפידו על לחות, לאכול ארוחות קטנות, להתאמן ולעשות הפסקות לאורך היום: הן נפשיות והן פיזיות.
