אם לדבר על ויטמינים, אז תוספי מזון מיוחדים ו וולנאו גומי פטריות מסייעות בשיקום המערכת החיסונית ומעניקות לגוף אנרגיה ומרץ.
אילו סוגי פטריות בריאים לגוף שלך?
סוגים מסוימים של פטריות נחשבים כמעט תרופת פלא, ורוב התכונות המועילות שלהן הוכחו שוב ושוב במחקרים קליניים.
ריישי
ריישי הוא פצצה נוגדת חמצון אמיתית. הפטרייה עשירה בארגותיאון ובגלוטתיון - חומרים טבעיים רבי עוצמה המגנים על הגוף מפני נזקים מרדיקלים חופשיים ומונעים התרחשות תהליכי חמצון בתאים.
נוגדי חמצון מאטים באופן משמעותי את ההזדקנות, הן פנימית והן חיצונית, ומונעים הופעת קמטים והיפרפיגמנטציה. בנוסף, החומרים הפעילים מגבירים את ההגנה של הגוף מפני קרינה אולטרה סגולה המעכבת את ייצור הקולגן.
שיטקי
שיטאקי נאכל לרוב בשלמותו, ולא בצורה של תוספים פעילים, אבל יהיה קשה מאוד למצוא כאן פטריות טריות. שיטאקי הוא ממריץ רב עוצמה של ייצור אימונוגלובולינים. הוא מחזק את המערכת החיסונית ומגן על הגוף מפני וירוסים וחיידקים פתוגניים.
לפטרייה יש גם אפקט של שריפת שומנים ומפחיתה ביעילות את התיאבון, כך שהיא תהווה עזרה מצוינת למי שיורד במשקל או רוצה לשמור על המשקל הקיים.
מייטאק
בין תכונות הריפוי שבגינן העריכו היפנים את פטריית ה-maitake במשך מאות שנים היא שריפת שומן. כמובן, ויטמיני Maitake אינם תרופת פלא למשקל עודף. עם זאת, עם תזונה נכונה ופעילות גופנית סדירה, זה יכול לתרום לירידה יעילה יותר במשקל.
בנוסף, פטריות Maitake יכולות לחסל תסמינים לא נעימים:
- כאבים מציקים בבטן התחתונה,
- חוּלשָׁה,
- עייפות,
- כְּאֵב רֹאשׁ.
לכן, זהו ויטמין פופולרי מאוד.
Chaga
למרות שצ'אגה היא טפיל שגדל על קליפת העצים, היא מביאה רק יתרונות לבני אדם. הפטרייה מפורסמת בהרכבה העשיר:
- מגנזיום;
- אֶשׁלָגָן;
- סִידָן;
- נתרן;
- בַּרזֶל;
- אָבָץ;
- אֲלוּמִינְיוּם;
- כסף;
- קובלט;
- ניקל;
- סִילִיקוֹן.
יתר על כן, כולם אינם חורגים מהנורמה המותרת, מה שאומר שהם אינם מהווים איום על הגוף. קבוצה זו של רכיבים שימושיים הופכת את צ'אגה ל"תרופה לכל דבר", אם כי אתה צריך להבין שללא תמיכה של תזונה נכונה ואורח חיים בריא, אפילו פטריית נס כזו לא יכולה להתמודד.
סיכום
כיום, יש הרבה פטריות מועילות, אבל אתה צריך לדעת אילו תוספי מזון יעזרו. גומי פטריות נאו מכיל את כל הפטריות הנ"ל, מה שהופך את המוצר עצמו לשימושי מאוד.
רק תארו לעצמכם שכל החומרים המועילים הללו נמצאים בכמוסה אחת, ותכונות הריפוי של פטריות יעזרו לחזק את חסינות האדם. יתר על כן, ויטמינים מתאימים לאנשים בכל גיל.
