תסמונת שטוקהולם היא תגובה פסיכולוגית שחווים בדרך כלל קורבנות של חטיפה או התעללות. במצב זה, האדם המוחזק בשבי או שעבר התעללות יוצר קשר רגשי מוצק עם המתעללים והחוטפים שלו. במקרים מסוימים, הקורבן גם מתאהב במתעללו ואף חש כלפיו הזדהות. כשתיכנסו לפרטים של מהי תסמונת שטוקהולם, תגלו שהיא פועלת כמו מנגנון התמודדות עבור הקורבן ושזה יכול להתרחש במערכות יחסים יומיומיות.
למרות שניתן לקשר את מקורותיה של תסמונת שטוקהולם ישירות למקרים הכוללים התעללות וחטיפה, ההגדרה התרחבה מאז לכל מערכת יחסים שבה הקורבן חווה רמות דומות של חמלה כלפי המתעללים שלהם, גם אם הקשר אינו בריא.
המשמעות מאחורי השם:
תסמונת שטוקהולם נקראה על שם תקרית בשטוקהולם, שבדיה, בשנת 1973. שודדי הבנקים החזיקו את עובדיהם בבנק בשבי במשך 6 ימים, במהלכם רבים מהקורבנות החלו לחוש סימפטיה כלפי השודדים.
למעשה, רגשות האמפתיה שלהם היו כה גבוהים עד שכמה מהם גייסו מעט כסף כדי להיתבע להגנתם במהלך התיק הפעיל בבית המשפט, בעוד שחלקם סירבו להעיד נגד השודדים.
מאפיינים של תסמונת שטוקהולם:
- הקורבן חש סימפטיה וחמלה משמעותיים כלפי המתעללים/מבצעיו.
- נראה שאין מאמץ מקצהו של הקורבן להימלט מהשבי שלהם.
- אי שיתוף פעולה עם הרשויות כמו המשטרה או הצוות המשפטי בעת עדות נגד האשמים.
- אמונה חזקה שהמבצעים שלהם הם אנשים טובים
מלבד אלה, הקורבנות עלולים אפילו לחוות PTSD מהזמן שבו הוחזקו בשבי או התעללו בהם. זה מתבטא בפלאשבקים, סיוטים וניתוק מהמציאות לעיתים קרובות.
מה יכול לגרום לתסמונת שטוקהולם?
אין סיבה ידועה לתסמונת שטוקהולם. עם זאת, היו טונות של מחקרים כדי לגלות מדוע זה קורה לחלק בעוד שאחרים משוחררים מכך. תיאוריה רווחת היא שמדובר בטכניקת הישרדות שעברה מאבותינו, שנאלצו להילחם על הישרדותם מדי יום.
לפיכך, כאשר נלכדו/נלכדו או תקועים במקום עם אויביהם, הדרך הטובה ביותר לברוח הייתה לצידם ולהגדיל את סיכויי ההישרדות שלהם.
האם יש טיפול לאנשים הסובלים מתסמונת שטוקהולם?
הבנה שהמצב הוא לא איך שהוא נראה בערך הנקוב. ובכל זאת, תגובה פסיכולוגית לטראומה, אתה יכול להבין טוב יותר כיצד התסמונת מתבטאת אצל הנפגע.
אחת הדרכים הטובות ביותר לטפל באנשים הסובלים מתסמונת שטוקהולם היא טיפול בשיחות יחד עם פסיכו-חינוך. זה יעזור לקורבן להבין טוב יותר מה קורה לו. בדרך זו, יש להם סיכוי טוב יותר לקבל טיפול נוסף עבור כל הפרעות נלוות כמו PTSD ודיכאון, המשותפים עם קורבנות של תסמונת שטוקהולם.
פסיכותרפיה כוללת בדרך כלל לימוד מנגנוני התמודדות שונים שהם הרבה יותר בריאים ומתקדמים עבור המטופל.
בדרך כלל, טיפול בשיחות או פסיכותרפיה עבור מטופלים כאלה הוא ארוך מאוד. עם זאת, עם סבלנות מגיעים שיעורי החלמה מצוינים. אם אתה מכיר מישהו שעובר מצב כזה, הדרך הטובה ביותר לעזור היא לעודד ייעוץ וטיפול ממושכים.
מה לקחת מהמאמר הזה:
- למרות שניתן לקשר את מקורותיה של תסמונת שטוקהולם ישירות למקרים הכוללים התעללות וחטיפה, ההגדרה התרחבה מאז לכל מערכת יחסים שבה הקורבן חווה רמות דומות של חמלה כלפי המתעללים שלהם, גם אם הקשר אינו בריא.
- למעשה, רגשות האמפתיה שלהם היו כה גבוהים עד שכמה מהם גייסו מעט כסף כדי להיתבע להגנתם במהלך התיק הפעיל בבית המשפט, בעוד שחלקם סירבו להעיד נגד השודדים.
- When you go into the details of what is Stockholm Syndrome, you'll find that it works like a coping mechanism for the victim and that it can occur in everyday relationships.
